目的地 · ウズベキスタン

ヌラタウ山脈:クルミの林、村のホームステイ、野生のヒツジ

キジルクム砂漠とサマルカンドのオアシスの間に横たわるヌラタウ山脈は、石造りの村、クルミの林、清らかな小川の世界です。村の家族が、歩いて旅する人々を自宅に温かく迎えてくれます。ハイキングや乗馬を楽しみ、数日間ただ村の暮らしに身をゆだねるには、ウズベキスタンでも屈指の場所です。

ヌラタウ山脈:クルミの林、村のホームステイ、野生のヒツジ

基本情報

  • 場所:サマルカンド州、ジザフ州、ナヴォイ州にまたがる山地。村々へはサマルカンドから車で3〜4時間です。
  • 滞在日数:2〜4日。アイダルクル湖での1泊と組み合わせることがよくあります。
  • ベストシーズン:4月〜6月と9月〜10月。夏の谷間は暑く、冬は静かで寒くなります。
  • 標高:村々はおよそ1,000〜1,500 m。山脈の最高地点は2,169 mです。

豆知識

  • ヌラタウ山脈は東西に170 km以上にわたって延び、その北側にはアイダルクル湖とキジルクム砂漠が広がります。
  • 1975年に創設されたヌラタ国立自然保護区は、山地の約17,750ヘクタールを保護しています。ここは希少な野生のヒツジ、セヴェルツォフ・アルガリの生息地で、ヌラタウ山脈と周辺の山々に約2,000頭が生き残っています。
  • 保護区では、イヌワシやシロエリハゲワシを含む200種以上の鳥類と、847種の植物が記録されています。
  • この地域の村の観光は、2008年に地域共同体のプロジェクトとして始まりました。2022年までに6つの村の約14軒の家族経営ゲストハウスが旅行者を受け入れるようになり、収入の大部分は直接家族の手に渡ります。
  • ウフム近郊の峡谷では、青銅器時代から中世にかけての100点以上の岩絵が見つかっています。

見どころと楽しみ方

セントブ、ハヤット、マジュルム、ウフムといった北斜面の村々は、峡谷や果樹園、クルミの林を抜ける古い小道で結ばれています。地元のガイドと一緒に村から村へと歩き、家族の庭でお茶をいただいたり、山の馬に乗って出かけたりしましょう。夜は木陰の縁台に座って、プロフ、サラダ、焼きたてのパン、クルミやアンズのジャムを囲みます。

途中でヌラタの町にも立ち寄りましょう。町のチャシュマの泉は一年中約20°Cに保たれ、誰も獲ってはならない魚たちでいっぱいです。40本の木の柱がある金曜モスクのそばで、巡礼者たちが魚にえさを与えています。泉の上には、言い伝えによれば紀元前4世紀にアレクサンドロス大王が築いたという要塞の遺跡があります。

注意事項

  • ホームステイ:部屋は簡素で清潔です。床にマットレスを敷き、バスルームは共用のことが多くなっています。お湯とWi-Fiは保証されていません。
  • 村の習慣:控えめな服装を心がけ、人を撮影する前には許可を求め、家に入るときは靴を脱ぎましょう。
  • 現金:村にはATMがありません。飲み物やチップのためのスムを持参してください。
  • 自然保護区:許可が必要な区域もあります。ガイドと一緒に歩き、道から外れないようにしましょう。

持ち物

  • グリップのよいウォーキングシューズ。道は石だらけです。
  • 帽子、日焼け止め、繰り返し使える水筒。
  • 涼しい山の夜に備えた防寒着。
  • ヘッドランプとモバイルバッテリー。
  • 乗馬用の長ズボン。

ハヤット村発の2日間のヌラタウ・ハイキング、乗馬ツアー、砂漠と山を巡る3日間のツアーで訪れることができます。詳しくはアイダルクル湖とヌラタウのガイドをお読みください。

写真: Sigismund von Dobschütz, CC BY-SA 3.0 · Carpodacus, CC BY-SA 4.0 · Carpodacus, CC BY-SA 4.0 · Carpodacus, CC BY-SA 4.0 · Stephanieadams99, CC BY-SA 4.0 · Man77, CC BY-SA 3.0

ヌラタウ山脈:クルミの林、村のホームステイ、野生のヒツジのツアー

ヌラタウ山脈乗馬ツアー:3日間(2泊)、プロフ料理教室付き

ハヤット村の家族経営のゲストハウスを拠点に、ヌラタウ山脈へ2回の乗馬、ご家族と一緒にプロフを作る午後、そしてクルミの木の下での2泊。野生のヒツジ、古い石造りの家々、家庭料理。村までの交通は含まれません。

最低料金 $209≈ 2 487 758 UZS 1名あたり2名の場合、1名あたり$249

砂漠と山の3日間:アイダルクル湖のユルトキャンプとハヤット村、サマルカンドからブハラへ

サマルカンドとブハラの間を巡る3日間。ヌラタウ山脈のハヤット村に1泊してハイキングとプロフ料理教室を楽しみ、アイダルクル湖のほとりにある砂漠のユルトキャンプにも1泊して、ラクダ乗りやキャンプファイヤーを囲む音楽を満喫します。専用車で、どちらの方向からでも出発できます。

最低料金 $175≈ 2 083 051 UZS 1名あたり2名の場合、1名あたり$210

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